バドミントン「5Uラケット」おすすめ10選｜軽量で操作性抜群のモデル徹底比較

バドミントンのラケット選びで「軽さ」を重視するなら、注目したいのが5U（75〜79g）のモデルです。

軽量で扱いやすい5Uラケットは、スイングスピードを上げやすく、ドライブやレシーブの反応も速くなるのが特徴です。

特に女性プレイヤーやジュニア、そしてダブルスでスピード展開を得意とする方に人気があります。

一方で、軽いゆえにパワー不足を感じる人もいるため、選び方や使い方のコツを押さえることが大切です。

この記事では、5Uラケットのメリット・デメリット、選び方のポイント、そして主要メーカー別のおすすめモデルを徹底解説。

あなたに最適な1本が見つかるよう、専門家の視点で丁寧に解説します。

バドミントン「5Uラケット」とは？特徴と重さをわかりやすく解説

まずは、5Uラケットがどんなラケットなのかを理解しておきましょう。

ラケットの「U」表記には、実は明確な基準があり、数字が大きいほど軽くなるという特徴があります。

ここでは、5Uラケットの重さや特徴、そしてどんな人におすすめなのかを分かりやすく解説します。

ラケットの「U」表記の意味とは

バドミントンラケットの「U」は、ラケットの重さを示す単位です。

一般的に、数字が小さいほど重く、数字が大きいほど軽いという特徴があります。

下の表を見ていただくと、各Uの重さが一目でわかります。

つまり、5Uラケットは一般的な4Uや3Uよりも軽く、軽量モデルの部類に入ります。

スイングスピードを上げやすく、操作性が高いことが最大の特徴です。

5Uラケットの重さと他の規格（3U・4U）との違い

3Uラケットを使うと、打球の威力や安定感が増しますが、長時間のプレーでは疲れやすくなります。

一方、5Uは軽量なため、素早くラケットを動かせるというメリットがあります。

以下に違いをまとめました。

力に自信のある方には物足りなさを感じるかもしれませんが、スピード展開に強いのが5Uの魅力です。

どんなプレイヤーに5Uラケットは向いている？

軽量モデルの5Uラケットは、特に以下のようなプレイヤーにおすすめです。

• ドライブやレシーブなど、速いラリーが多いダブルスプレイヤー
• レディース・ジュニアなど非力なプレイヤー
• 肩や腕への負担を軽減したい方

操作性の高さと軽快なスイングが、5Uラケット最大の魅力です。

5Uラケットのメリット

続いて、5Uラケットを使うことで得られる主なメリットを紹介します。

特に、スイングスピードの向上やダブルスでの操作性など、軽さがもたらす恩恵を具体的に見ていきましょう。

軽量でスイングスピードを上げやすい

5Uラケットは他の規格より軽く、腕への負担が少ないため、スイングスピードを自然と上げることができます。

その結果、スマッシュやドライブの初速が上がる可能性があります。

特に、4Uラケットを重く感じていたプレイヤーにとって、5Uは扱いやすさが大幅に向上します。

軽くても球威を出しやすいという点が、5Uラケットが支持される理由のひとつです。

ダブルスでの展開に強い理由

ダブルスでは相手の速い打球に反応する力が求められます。

5Uラケットの軽さは、ネット前でのプッシュやドライブ、レシーブの反応速度を高めるのに有効です。

特に守備から攻撃への切り替えがスムーズになる点が大きな魅力です。

スマッシュスピードが上がる可能性

軽量化によってスイングスピードが上がれば、その分インパクトの速度も上がります。

結果的に、軽いラケットでもスマッシュスピードが上がるケースがあります。

これは、特に女性プレイヤーやジュニア選手にとって大きなメリットといえるでしょう。

「軽い＝非力向け」ではなく、スイングの質を上げたい人にも効果的な選択です。

5Uラケットのデメリット

ここでは、5Uラケットを使ううえで注意しておきたいデメリットについて解説します。

軽量ゆえの弱点を理解しておくことで、後悔のないラケット選びができます。

「軽い＝万能」ではないことをしっかり押さえておきましょう。

パワーが強い人には向かない理由

5Uラケットは軽く扱いやすい反面、パワーのあるプレイヤーには不向きなことがあります。

理由は、軽すぎることでシャトルに十分なインパクトを与えにくくなるからです。

強いスイングをする方が5Uを使うと、むしろ打球が浮いてしまったり、球質が軽くなってしまうこともあります。

自分のプレースタイルに合った重さを選ぶことが、上達への近道です。

耐久性（折れやすさ）の注意点

軽い素材を使っている分、5Uラケットは他のモデルよりも衝撃に弱い傾向があります。

特にダブルスでラケット同士がぶつかると、フレームにダメージを受けやすいです。

ただし、通常のプレーで折れることはほとんどありません。

正しい扱い方をすれば、5Uでも十分に長持ちします。

使いこなすための練習ポイント

軽いラケットは、ヘッドスピードを上げやすい一方で、打点がズレやすい傾向もあります。

そのため、5Uを使いこなすには「スイング軌道の安定」を意識した練習が効果的です。

また、スマッシュやクリアでは“押し込む感覚”を意識すると、軽量でもしっかりとした打球感が得られます。

• ラリー練習ではスイートスポットを確実に当てる意識を持つ
• スマッシュ時はフォロースルーを長く取る
• 軽量ラケットでも押し込む打ち方を意識する

軽いからこそ、フォームの正確さが結果に直結するという点を覚えておきましょう。

おすすめの5Uラケット【メーカー別比較】

ここでは、主要4メーカー（YONEX・MIZUNO・GOSEN・Wilson）の中から、特に評価の高い5Uラケットを紹介します。

それぞれの特徴を比較しながら、自分に合うモデルを見つけていきましょう。

YONEXのおすすめモデル（ナノフレア・アストロクスシリーズ）

YONEXは5Uラケットのラインナップが最も充実しているメーカーです。

特に人気なのは「ナノフレア700」や「アストロクス55A」「アストロクス33」など。

ナノフレア700はシャフトが硬めで、正確なショットと力強いスマッシュを両立できます。

YONEXは軽さと操作性のバランスを重視した設計が魅力です。

MIZUNOのおすすめモデル（フォルティウスシリーズ）

MIZUNOは、しっかりとした打球感とスマッシュ角度の出しやすさで人気があります。

「フォルティウス60」「フォルティウス20」はどちらも5Uモデルで、振り抜きとコントロールの両立が特徴です。

女子実業団選手にも愛用されているシリーズで、安定した品質と信頼性があります。

GOSENのおすすめモデル（インフェルノ・コキュートスシリーズ）

GOSENは操作性に優れた軽量モデルを多く展開しています。

特に「インフェルノタッチ」「インフェルノエアー」「コキュートススラッシュ」は、非力なプレイヤーに人気です。

GOSENは「軽さ×コントロール性」を重視したブランドです。

Wilsonのおすすめモデル（レコン・フィアースシリーズ）

Wilsonはオールラウンド性能が高く、特に安定感に優れています。

「レコンPX5000」「PX7000」「フィアースCX9700J」などが人気モデルです。

Wilsonは安定感と耐久性のバランスが魅力で、幅広い層に支持されています。

5Uラケットを選ぶときのポイント

ここでは、5Uラケットを購入する際に確認しておくべきポイントを紹介します。

同じ「5U」でも、シャフトの硬さやバランスによって打ち心地が大きく異なります。

自分のプレースタイルに合わせて、最適な1本を見つけていきましょう。

シャフトの硬さ・バランスの見極め方

ラケットの打ち心地を決める要素のひとつが「シャフトの硬さ」と「バランス」です。

硬さは「柔らかい」「普通」「硬い」に分かれ、プレイヤーのタイプによって適性が異なります。

また、ラケットの「バランス」も重要です。

「軽さ」だけでなく、硬さとバランスの組み合わせが自分に合うかが重要です。

プレイスタイル別の最適なモデル選び

ラケット選びは、プレイスタイルに合わせて考えるのが基本です。

以下の表を参考に、自分のプレータイプに最適な5Uラケットを探してみましょう。

自分の得意プレーを活かせる設計を選ぶことが、ラケット選び成功のポイントです。

初心者と上級者での選び方の違い

初心者と上級者では、求める性能が異なります。

初心者は「振り抜きやすさ」、上級者は「反発力」や「打球感の鋭さ」を重視する傾向があります。

「軽い＝初心者用」ではなく、上級者でも戦略的に選べるのが5Uの強みです。

5Uラケットの性能を最大限に引き出す使い方

せっかく5Uラケットを使うなら、そのポテンシャルをしっかり引き出したいですよね。

ここでは、ガットやグリップ、メンテナンスなど、5Uの性能を高める具体的な方法を紹介します。

ガットのテンション設定と張り方

軽量ラケットほど、ガットのテンション（張る強さ）で打球感が大きく変わります。

テンションが高すぎると反発力を失い、低すぎるとコントロールが難しくなるため、バランスが重要です。

自分の打感に合ったテンション設定が、ラケット性能を最大限に引き出す鍵です。

グリップの太さや素材の調整方法

グリップが太すぎたり細すぎたりすると、スイング精度が落ちてしまいます。

理想は「軽く握っても滑らない」太さです。

手汗が多い方は吸汗性の高いグリップテープを、ドライ派の方はしっとり系を選ぶとよいでしょう。

グリップ調整は、パフォーマンスに直結する“隠れたチューニング”です。

ラケットの寿命を伸ばすメンテナンス法

5Uラケットは軽量素材を使っているため、メンテナンスも丁寧に行う必要があります。

保管時や移動中に衝撃を与えないようにするだけでも、寿命が大きく変わります。

• ガットが緩んできたら早めに張り替える（約3ヶ月目安）
• 高温多湿の場所を避けて保管する
• 使用後は乾いた布で汗やホコリを拭き取る

日々の小さなケアが、ラケットの性能を長く保つ秘訣です。

まとめ｜軽さを味方にした「5Uラケット」でプレーの幅を広げよう

ここまで、5Uラケットの特徴やメリット・デメリット、そしておすすめモデルまで紹介してきました。

最後に、この記事のポイントをおさらいしましょう。

5Uラケットは、軽さを活かしたスピード展開や正確なショットを可能にする武器です。

「操作性」や「反応速度」を求めるプレイヤーにとって、最強の選択肢といえるでしょう。

一方で、力のあるプレイヤーにはやや軽く感じることもありますが、適切なテンション設定やスイング改善で十分に補えます。

大切なのは、ラケットの性能を理解し、自分のスタイルに合った調整を行うことです。

もし今のラケットに「重い」「振り遅れる」といった悩みがあるなら、5Uモデルを試してみる価値は大いにあります。

軽快なスイングと正確なコントロールで、あなたのプレーが一段と進化するはずです。

軽さは決して“妥協”ではなく、“戦略”です。

ぜひ、あなたにぴったりの5Uラケットを見つけて、新しいプレースタイルを手に入れてください。