この記事では、バドミントンの素振りをタオルで行う方法と、フォーム改善のコツ、さらに継続することで得られる効果を分かりやすく解説します。 「自分のフォーム、ちょっとぎこちないかも…」そう感じたことはありませんか？ 実は、特…

この記事では、バドミントンのラリーを続けるためのコツを初心者にもわかりやすく解説。 ラリーが続かない原因から、安定させる考え方、効果的な練習メニュー、そして試合で崩れないメンタルの整え方までを網羅します。 読み終えるころ…

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！ バドミントンプレイヤーの皆さん、以下のような課題はありませんか？ シャトルを捕らえるための反応が遅い 相…

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！ 今日は、バドミントンにおけるヘアピン：打ち方、コツ、練習方法を解説します！​​ 桃田選手の代名詞として広…

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！   試合で勝つためには技術面を鍛えるのももちろん大切ですが、バドミントンはバランス感覚が重要に…

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！   今回はバドミントンの基礎打ちについて、お話していきたいと思います。   基礎打ち…

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！   今回はいくつかあるフォームの中でも、「オーバーハンドストローク」をご紹介いたします。 （別…