バドミントンで肩が痛いときの対処法!ストレッチや筋トレのやり方!
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! バドミントンは肩をとても使うため、痛めるととても辛くスマッシュ等の力のいるショットが打ちに…
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! バドミントンは肩をとても使うため、痛めるととても辛くスマッシュ等の力のいるショットが打ちに…
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! さて!今日も元気に試合しよう!…あれ?どうも体のキレが悪い。相手の呪いか? 試合のときなど「何故…
ど~も、きたじ~(@kitaji_minton)さんのブログで記事を 書いてます「まめの木」と 申します! バドミントン歴28年!社会人時代は全日本実業団の常連でしたが、本格的に取り組んだのは 大学時代からという、後発プ…
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