バドミントンのローテーションのコツ！基本パターンと戦術を解説！

2019.01.07 phc73576

ど～も、きたじ～です！バドミントンのダブルスにおいて、ローテーションというのは、自分たちが攻める時には攻めやすく、守る時には守りやすくするための前衛と後衛の相互の動き方のことであり、試合を有利に進めていくうえで必要不可…

バドミントンのレシーブのコツ！構え方と足を意識して鉄壁の守備に！

2019.01.05 phc73576

ど～も、きたじ～です！バドミントンの試合をしていて、スマッシュやドライブなどのショットは速いんだけだけどレシーブが苦手で相手のスマッシュを返せないために勝てないという選手をよく見かけます。打つまでにある程度時間の余裕…

バドミントンラケットを初心者が選ぶポイントとおすすめメーカーは？

2019.01.03 phc73576

ど～も、きたじ～です！バドミントンをこれから始めようという初心者の方は、まずはバドミントンの道具を準備するところからはじめなければいけません。シューズやウェアなどそろえなければならない道具はたくさんありますが、その道…

バドミントンのメンタルトレーニングで試合本番に強くなろう！

2019.01.01 phc73576

ど～も、きたじ～です！バドミントンの練習では、そこそこ打てるようになってきたと思っていても、試合本番になると緊張してしまい、思うように力を発揮でずに負けてしまった・・・そんな経験はありませんか？僕も、「きたじ～も上…

2019年