バドミントンにおける筋肉はどこの部位をトレーニングしたらよいのか？

2022.05.10 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！バドミントンと言えば足と腕そして全身を動かして球を打つスポーツで素早い足さばき、力強いスマ…

バドミントンのプレースタイルの種類と自分に向いたスタイルの見つけ方

2022.04.24 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！バドミントンを始めて、自分はどんなプレースタイルだろうか？と自分自身に疑問を抱いたことはあ…

2022.04.17 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！いきなりですが、自分はダブルスとシングルのどちら向いているのか？と自分自身に対して疑問を持…

2022.04.07 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！バドミントンを始めたばかりの頃、最初の壁となるのが狙っているのにシャトルがラケットに当たら…

2022.04.03 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！『バドミントン始めたけどルール分からない～』『これから始めようと思っており大まかなルール…

2022.03.30 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！バドミントンの試合で勝つためにはレシーブ力が欠かせません。レシーブといえばスマッシュレシーブをイメージ…

2022.02.26 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！バドミントン好きのみなさん、練習できてますか～？最近はコロナの影響で体育館が使えなかったり、部活動も活…

2022.01.27 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！今日は、ナノフレアシリーズのナノフレア200というバドミントンラケットについて解説していき…

2022.01.25 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！先日、とある方のTwitterのツイートを読んでいたら、『金曜日の夜の居酒屋よりも早起きした土曜日の朝…

2022.01.12 phc73576

ど～も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ～（@kitaji_minton）です！今日は1/12。今朝も僕の住む岩手では雪が積もり、外ではわんちゃんが雪を見て、はしゃぎ…