バドミントンは身体に悪いのか?運動量はどれくらいかを解説!
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! バドミントンやってみたいけど疲れそう…実際の試合を見ると思ったより激しいスポーツだな…そんなに動いて身体…
メンタル
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! バドミントンやってみたいけど疲れそう…実際の試合を見ると思ったより激しいスポーツだな…そんなに動いて身体…
試合戦術
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! 戦術と聞くとなんだか難しいのでは?と思ってしまう方もいらっしゃると思います。 戦術は、試合…
メンタル
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! 「バドミントンって体力必要なの?というか消費量カロリーってどれくらいなの?」 「ダイエット…
試合戦術
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! もっとバドミントンが上手くなりたい・・・ バドミントンプレイヤーなら誰もが思ったことはあるのではないでし…
打ち方
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! バドミントンを始めてある程度上達してきてスマッシュやドロップだけでは物足りない! &nbs…
道具
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! みなさんラケットの重さどれくらいかわかりますか??? 「ラケットって重さ全部一緒じゃないの??」 「重さ…
試合戦術
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! 「キャプテンや部長になって練習メニュー決めないといけないのに全く分かんない」 「個人では思…
試合戦術
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! 「友達と何となく始めたバドミントンでもやっぱり負けたくない!!!」 「ライバルと差をつけた…
試合戦術
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! さて!今日も元気に試合しよう!…あれ?どうも体のキレが悪い。相手の呪いか? 試合のときなど「何故…
試合戦術
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~(@kitaji_minton)です! バドミントンを始めた当初からずっと「うまくなりたい」と思っています。 もちろん今この瞬間も…